Nên ăn bao nhiêu rong nho 1 ngày? Ăn bao nhiêu là đủ?

Nên ăn bao nhiêu rong nho 1 ngày? Câu hỏi tưởng dễ mà khó nha.Tuy rong nho là thực phẩm tốt với đa dạng dinh dưỡng, vitamin A, B, canxi,...